続々とコロナワクチン接種が進んでますね！
私も先日職域で、モデルナ社のワクチンを接種してきました。
その時の副反応の様子を時系列で細かく記録しました！
１回目なめてた涙
- 頭痛
- 吐き気
- ３７度台の熱
- 全身のだるさ
- 腕の痛み
ニュースでやってた副反応情報
ついに自分が打つ番がやってきた！
と、なったら情報を集めたいのが人の常。
私も先陣を切ってモデルナを打つ身として
色々心配だったので、事前に調べていました。
副反応が起こりやすいと言われているのは
コロナは感染してないつもりだけど、
一応女だし「若い人」に入る年齢なので心配…
- アラサー年代
- 女
- 身長１６４㎝、体重基準値内（秘密）
- アレルギー性の咳喘息持ち
- 生理２日目で今までになく大量出血中（ちょっと貧血気味だった）
- 低気圧による偏頭痛持ち
- 平熱３６.８〜３７.０
- 引っ越しや結婚で忙しいラッシュの６月だった
体験談とか見てる限り、１回目は腕が痛くなるくらいで終わるかな！（フラグ）
モデルナ接種時の様子
職域なので、会社内で打ちました。
打ったのは１５：３０ごろ。
受付
↓
問診
↓
本人確認
↓
接種
↓
待機15分（人によっては30分待機）
↓
２回目の予約
という流れでしたが、会社によって違うかもですね！
【問診】咳喘息で毎日ステロイド吸入をしていることを申告し（特に何も言われず）、体調に変わりないか、を聞かれました。ここで人によっては接種後30分待機するようにと指示されます。
飲んでる薬とかも聞かれたので、メモっておくといいかも！
【接種】お目目クリクリの可愛い看護師さんに打ってもらったおかげか、チクッとするくらいで全然痛くなかった
周りで接種した人は大体、インフルエンザのワクチン注射の方が痛いと言ってました！
【待機】私は１５分待機組です。各々スマホを見たりして過ごしてます。ここでショックや、注射を打った事による血圧低下など起こらないか、起こったらすぐ対処できるよう医者が常駐しています。
注射って何歳になっても怖いよね…
モデルナ１回目接種後当日の副反応
【１時間後】
なんとなく腕に違和感。
【４時間後】
打った場所だけ筋肉痛のような痛みに。
一緒に打ちに行った職場の５０代の女性も同じような感じでした。
【７時間後】
帰宅後、痛みの範囲が広がってきた。
でもまだ腕は上がる。
インフルエンザの予防接種の時のような感じ！
【８時間後】
一気に腕が上げるのがキツくなってきた。
腕全体が突っ張ってる感じ。
でもジム行って１時間みっちり鍛えた次の日くらいの痛みより痛くない。
平気平気ー！（なんとなく頭痛がするけど低気圧かな？）
接種当日は想定内の腕の痛みでした！
モデルナ１回目接種翌日の副反応
【７：００】
- 腕は触れただけで痛い
- 熱は３６.２と、この２年くらい見たことないくらい低い
- 頭痛があるが偏頭痛もちでこの日は雨。原因がどっちがわからない！
【１２：００】
- 腕がついに上がらなくなった！こういうことなのか…痛ってぇえ
- 寒気があった！熱は３７.３に上がる。
- 頭痛はずっとある。ズキズキよりモヤモヤするやつ。
【１４：００】
- 頭痛のせいか気持ち悪くて、食欲がない。
- 熱は３７.４が上限で、解熱剤（頭痛薬）を飲んだら下がってきた？
【２０：００】
- 腕は触れただけで声でる！あぎゃ！
- 熱はまた上がってきた。３７.６に。
- 頭痛と気持ち悪さはずっとある。
寝る時も気持ち悪くて完全に横になれず（クッションで高くした）。なかなか寝付けず辛かった。腕は「見えない巨大な力の何かに抑えつけられてる」ような感じです。伝わるかなｗ
テレワークにしてもらって何とか仕事できました。
寝れば治るだろう〜って感じでこの時点では出社する気満々です。
モデルナ１回目接種３日目の副反応
【９：００】
- 腕は相変わらずすんごい痛い
- 熱がちょっと上がって３７.８
- 頭痛と吐き気がなくなった代わりに、全身がだるい
【１２：００】
- 背中が痛くて寝ようにも寝れず
- 食欲は昨日よりある
- 熱は３７度台を行ったり来たり。
- なぜか右脇と左脇だと左脇の方が０.５度くらい高い。なんでや。
【１８：００】
- 右脇３７.３、左脇３７.９。どっち信じればいいの。
- 腕が上がる角度が変わってきた！ちょっと改善！
【２２：００】
- お風呂上がり、なぜか突然全身のダルさと背中の痛みが消えた
- 腕も上げられるようになってきた
- ３６.８熱が下がった！
急に体が軽くなったんです。なぜだ…
この日はお仕事お休みにしてもらったんだけど、背中が痛くて寝ようにも寝れず。
起きててもダルいし、何もできない日でした。
なのに風呂上がりに突然、容態がよくなりました。
お風呂入る前まで、本当にダルくて「入らなくてもいいかなぁ」なんて感じだったのに。
周りの人の副反応は？モデルナアームが出る人も！
私の職場の人の副反応は…
- ４０度の熱が出て１日で下がった
- 下痢と頭痛があった
- 副反応が怖いから打たない！！（女の子に多かった）
やっぱり若い子は副反応がキツイ人が多かったようです…
- 接種翌日に頭痛があったが１日で治った
- 腕の痛みのみ
- 熱３７度で翌日下がった
みんな大体翌日には良くなってますね…
- 接種翌日に頭痛があったが１日で治った
- 腕の痛みのみだったが、１週間後に打った腕が赤く腫れ痛痒いのが３日続いた
噂のモデルナアームが登場！熱などの副反応はなかったのに、１週間後に急に打った箇所が痛痒くなるのがモデルナアーム。
- 全く何にもなかったけど、１週間後にモデルナアームになった
- ３８.５の高熱が出て下がるまで１日半かかった
男性でもモデルナアームが登場！
高熱が出た人はコロナ感染経験者です…
コロナ感染経験者の人は年齢・性別関係なく、高熱が出るようです。
免疫があるため、１回摂取したのと同じような条件になっているので、
ワクチン接種をすると２回目に打ったかのような反応が出る人が多いのだとか！
モデルナ接種前にやっておきたいこと
まず大抵の人に現れる
腕が上がらない問題
利き腕は生きているので、それで済めば問題なし。
私は念の為、生理用品をトイレの棚から下ろしておきました。
洗濯もやっちゃう。干せないから。
料理もままならない。２日、３日は。
だから買い置き作り置きできるようなものを用意しておく（私は肉じゃがにお世話になった）
ご飯冷凍しておいて、お茶漬けもおすすめ。
２日間のお昼はこれ。
体調悪くてもサラッといけまっせ。
ポチップ
モデルナ１回目接種の副反応まとめ
- 頭痛
- 吐き気
- ３７度台の熱
- 全身のだるさ
- 腕の痛み
「１回目より２回目の方が副反応が強い」という先入観から、１回目のことは眼中になかったんです。
それがこの有様…！
私の場合
- 絶賛出血大量中の生理２日目だった
- 偏頭痛持ちで、連日雨の低気圧続きだった
- 引っ越しや結婚の手続き等の疲れが溜まっていた
こんなことも重なって、副反応が出たのかなぁと思っています。
2回目の接種は７月末を予定しています。
２回目の副反応が正直怖いけど、コロナになる方がもっと怖い！
若い人は打たないを選択する人も多いと思うけど、コロナ収束には今はこれしかないから、私は打ってきますよ！（※打ってきてこれも記事にまとめました）
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